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夏の冷房、冷えに気を付けて

投稿日時：2014年09月08日

夏場は汗をかく時期なので

代謝が良くなったと勘違いしやすいのですが

実は体温が低い方の方が外との温度差で汗をかきやすいだ、ということがあります。

汗をかくと皮膚の表面はさらに冷えてしまい

内臓も冷えてしまいます。

さらに、暑いからと言って

冷たい飲み物やアイスを食べてしまうのは本当に良くないです。

骨盤矯正で根本から代謝をＵＰして

内臓や身体の冷えに負けず、夏バテにも強い身体作りをしましょう！